Studio Just right 代表SAKI
子育てが落ち着いてきた頃に、何か自分にしかできないことはないかと考え、大好きなボディメイクを仕事にしようと決意。
幼い頃クラシックバレエを習っていた経験もあり、OLを辞めピラティスインストラクターに転身。
その後、耳つぼの即効性にも感動し、耳つぼケアスクール認定講師も取得。
多くの人が、一生付き合っていく自分自身の身体と向き合っていけるよう、内からも外からもアプローチします。
ただ痩せるだけでなく、ご自身にとって「ちょうどいい」身体作りをサポートいたします。
資格
- FTP認定マットピラティスインストラクター
- 耳つぼケアスクール認定講師
- 日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー
- BFRトレーナーベーシック
MAMI
3才からクラッシックバレエを始め、多数のコンクールに出場。その後に、JAZZ・HIPHOPなどのダンスも経験し、踊る楽しさと、ピラティスを生かしたPOP Pilatesに出会い、インストラクターに転身。
楽しく踊りながら動いて、メリハリのあるボディを一緒に作っていきましょう！
資格
- POP Pilates®
– SATOMI –
20代の頃はデスクワークで首肩こり、猫背に悩まされる日々。元々、運動は大の苦手、X O脚、太りやすい体質でしたが「中村アンさんに憧れて」というかなりミーハー心から趣味で始めたトレーニングで体を動かす楽しさに目覚めました。トレーニングを続けるうちに、綺麗な身体作りをしたいと思っていたところ、ピラティスを勧められ、どっぷりハマって今に至ります。
ピラティスは身体を整えていくのはもちろんですが、「今日の自分の身体」としっかり向かい合うことができることも魅力の一つだと思います。
それぞれのペースでゆったりと、日々違う自分の身体と向き合いながら、心も身体も軽くなってお帰りいただけるようなレッスンを目指していきたいと思います✨
資格
- 2020年7月 メンタルケアカウンセラー資格取得
- 2021年11月 FTPマットピラティスベーシック資格取得
- 2022年4月 耳ツボセラピスト資格取得
Lesson
- 金曜日 14:00- 『燃焼ピラティス』
- 金曜日 15:15- 『全身を巡らせるピラティス』
未希
いつも頑張っている自分に身体も心も和らぐ素敵な時間を一緒に作りましょう♪
気持ち良い動き、心地の良い呼吸で心身ともにリラックス！
無理なくご自身のペースでご参加いただきたいため、ヨガが初めての方、運動が苦手な方も大歓迎です！！
皆様にお会いできることを楽しみにしております♪♪
インストラクター随時募集中
- 指導未経験者OK
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- 学歴・職歴不問
ご興味がある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。