今月のスケジュール

月曜日

11:00~11:45 スパインコレクターでしなやかボディ★(不定期)
SAKI
15:00~16:00 リンパケアヨガ(奇数週)
sayaka
19:00~20:00 バラエティクラス
5日 体幹ピラティス(Saeko)
19日 バランスボールヨガ(きょうこ)
26日 一日の緊張をほどく自律神経リセットヨガ(ちひろ)

火曜日

15:15~16:15 すっきりピラティス(奇数週:上半身/偶数週:下半身)
ぴーこ
19:00~20:00 FRP~ベーシック~
Akemi
20:15~21:15 ナイトヨガ
Akemi

水曜日

Close
パーソナルレッスンと
スタジオレンタルonly

木曜日

15:15~16:15 ストレッチ&ピラティス
SAKI
19:00~20:00 美脚！美尻！美姿勢！ピラティス！
SAKI
20:15~21:15 Relax PILATES
SAKI

金曜日

15:15~16:15 美脚！美尻！美姿勢！ピラティス！
SAKI
19:15~20:00 スパインコレクターでしなやかボディ★
SAKI

土曜日

10:00~ 体幹ピラティス(10・17・24日)
Saeko
11:00~ バランスボールヨガ(3日)
きょうこ
15:15~16:00 スパインコレクターでしなやかボディ★(3日)
SAKI
18:00~ バランスボールヨガ(31日)
きょうこ

日曜日

Close
パーソナルレッスンと
スタジオレンタルonly

※グループレッスンのない時間帯や
定休日(水/日/祝)は、
パーソナルレッスンと
スタジオレンタルの
ご予約を受け付けています。
お気軽にお問い合わせください。

スケジュール表